No nyt eilisen aamupaino oli 75 kiloa. Jeejeejee! Uskoisin sen nyt olevan ihan aidon painon, enkä vaa'an virheen, koska lasku on ollut sen verran tasaista.

Samalla huomaan, että alkuperäinen 10 kg / 5 kk on muuttunut mahdottomaksi. Jouluun on pari viikkoa, ja siinä ajassa ehtii saada hyvällä onnella vielä yhden kilon pois. Lisäksi ehkäpä lihasta on tullut kilo lisää. Tällöin vajeeksi tavoitteesta jäisi tämä mukaanlukien yksi kilo. 90% toteuma olisi ihan hyvä sekin.

* * *

Eilen ensimmäistä kertaa tauon jälkeen olin myös punttisalilla. Ei nyt ennätyksiä, takakyykky kulki jopa heikommin, mutta muuten ihan OK. 80 kg maastavetoja meni useampia, olisi varmaan mennyt ainakin 90 kg. Ehkä sitä voisi huomenissa kokeillakin. Taikka jos vaihteeksi aloittaisi penkkipunnerruksella.

Kollegalta selvisi, että tekemäni penkkipunnerrus on muuten ollutkin virallisesti "kapea penkki". Saisi kai enemmän jos tekisi tavallisempaa penkkiä.