Tämä blogi muuttuu koko ajan tylsemmäksi numeroluetteloksi.

Kahdeksas leuka meni. Sen sijaan takakyykyssä 5-10-5 -systeemini viiden kilon lisäyksin ei toiminut, ja 80 kg kyykkäsin enää neljästi. Pitäisikö vielä kokeilla 85 kg, vai palaisinko jonnekin 40-50 kilon paikkeille ja yrittäisin paljon suurempia toistomääriä? Toisaalta maastavetoakin pitäisi tehdä välillä. Voikohan ison kuorman maven ja pienemmän kuorman kyykyn yhdistää?

Muutoin huomaan myös, että jaksan entistä paremmin toistaa toisenlaisia liikkeitä. Esim. selkätelineessä tein nyt 15 kertaa selkäliikkeen 5 kilon painolla, 15 kertaa kyljet vasemmalta ja 15 kertaa kyljet oikealta. Ja tämän kaiken putkeen, välissä vain kääntymisaika.

Muu liikunta onkin sitten ollut aika pientä. Kalevanharjulle olen välillä kiivennyt. Tulisi lumet, voisi hiihtää.

Tänään on sokerimittaus lääkäriasemalla.